Frauen Yoga Reise
Vitamin Sea
12. - 17. Oktober 2025
Göhren - Insel Rügen
Über das Retreat
Diese Auszeit ist nur für dich!
Umgeben von der kraftvollen Ruhe der Natur und dem beruhigenden Klang der Wellen, bietet dir dieses Retreat für Frauen einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, dich selbst neu zu entdecken und in die heilende Energie der Gemeinschaft einzutauchen.
Hier findest du die Möglichkeit, dich mit anderen Frauen auszutauschen, inspirierende Verbindungen zu knüpfen und dich selbst auf einer tieferen Ebene zu spüren. Lass dich tragen von einer Atmosphäre voller Herzlichkeit und gegenseitiger Wertschätzung.
Hier zählt nur eines: Dass du dich wohl fühlst und dich in deinem eigenen Tempo entfalten kannst.
Ich freue mich auf uns!
Deine Ina
Impressionen
Tagesablauf
Tag 1, Sonntag
- Ankunft in der Unterkunft
- Willkommenszeremonie / Yoga
- Gemeinsames Abendessen
Tage 2 – 4, Montag – Mittwoch
- 08:30 - 10:30 Uhr
Meditation & Yoga (energetisierend & kraftvoll) - 10:00 Uhr
Gemeinsames Frühstück - 11:00 - 17:00 Uhr
Freizeit für Ausflüge, Entspannung, Strand - 17:00 - 18:30 Uhr
Yoga (entspannend & regenerativ)
Tag 5, Donnerstag
- 08:30 - 10:30 Uhr
Meditation & Yoga (energetisierend & kraftvoll) - 10:00 Uhr
Gemeinsames Frühstück - 11:00 - 17:00 Uhr
Freizeit für Ausflüge, Entspannung, Strand - 17:00 - 18:30 Uhr
Yoga (entspannend & regenerativ) - 19:00 Uhr
Abendessen - 20:00 Uhr
Kakaozeremonie
Tag 6, Freitag
- Yoga & Abschlusszeremonie
- Frühstück
- Checkout & Abreise
Retreat Kosten
EARLY BIRD bis 31.03.2025: MINUS 50,- EUR
Preis:
- im DZ: 1.099,- EUR p.P. (inkl. Frühstücksbuffet)
- im EZ: 1.398,- EUR p.P. (inkl. Frühstücksbuffet)
Was ist inbegriffen?
- Unterkunft in der 5***** Vju Wellness Hotel
- 1.000m² Wellness- und Saunalandschaft
- Handtücher & Bettzeug
- vegetarischer/veganer Frühstücksbrunch
- 2x tägl. Yoga/ anderweitige Praxis - über die verschiedenen Yoga Stilen kannst du dich hier informieren
- Matten, Blöcke, Hilfsmittel
- Kakaozeremonie
Nicht inbegriffen:
- Anreise
- anderweitige Verpflegung
* Du landest dann auf der Seite von AVA Reisen, wo du deine unverbindliche Buchungsanfrage stellen kannst.
Umbuchung & Cancellation:
Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Bzgl. der Unterbringung und Verpflegung gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der Unterkunft, die du mit der Buchungsbestätigung erhältst. Mit deiner Anmeldung gehst du einen verbindlichen Vertrag mit der Unterbringung und YOGAmar ein. Der Rücktritt hat schriftlich zu erfolgen. Im Falle eines Rücktritts von der Leistung von YOGAmar von bis zu 8 Wochen vor Retreatbeginn entstehen durch YOGAmar keine Kosten. Innerhalb von 8 Wochen bis 4 Wochen vor Retreatbeginn fallen 70% der Retreatkosten an. Innerhalb von 4 Wochen bis einen Tag vor Retreatbeginn fallen 90% der Retreatkosten an. Bei Nichtanreise oder Abbruch des Retreats fallen 100% der Retreatkosten an. Bei Fragen wende dich bitte direkt an
YOGAmar.
Q&A
Frauen Yogareise / Fragen und Antworten
Wo befindet sich die Unterkunft?
Unsere Unterkunft findest du unter dieser Adresse: Nordperdstraße 2, 18586 Göhren.
Wann ist Check In? Was ist, wenn ich früher da bin?
Am Sonntag kannst du ab 16 Uhr in die Unterkunft. Wir bitten dich, auch erst dann beim Hotel anzukommen, sodass wir genug Zeit haben, alles für dich vorzubereiten.
Wann ist Check Out?
Am Freitag verlassen wir die Zimmer bis 11 Uhr.
Wer kann bei dem Retreat mitmachen?
Jede ist willkommen. Ganz egal, ob es deine ersten Yogaerfahrungen sind oder ob du schon seit Jahren praktiziert. Jede kann mitmachen. Durch meine Anleitung wirst du genau da abgeholt, wo du dich
gerade befindest.
HIER kannst du dich über die verschiedenen Yoga-Stile informieren.
Was kann ich sonst noch vor Ort machen?
In der Umgebung befindet natürlich das Meer, verschiedene Cafés und die anderen Ostsee-Orte sind gut erreichbar.
Ina Hoffrogge
Yoga and Meditation Lehrerin
Reiki Practitioner
Berlin & Spelle, Germany
YOGARAUM - Namasté Ina
Trakehnerstraße 14
48480 Spelle